こんなときどうする！？ ～女性の不調、生理前のお話～

今日は女性の生理「前」の話をしてみたいと思う。
あまり男性諸君には聞きたくない話だと思うが、
知っていれば、
解決できる問題も多いから、
ぜひ聞いてほしい。
生理が重い、痛いというのは、
誰でも聞いたことがあるね？
下腹部や腰が痛くて、
全く動けないなんてこともよく聞く話だ。
もちろん痛いといいことは何もない。
常にお腹が痛いのだから、
体力は衰えるし、
髪だって、肌だって荒れてくる。
そういうものが生理だ。
ここまでは男性諸君もわかってくれているのではないかな？
正直これもかなりきつい。
ただ、もう一つ、
生理「前」が苦しい、というのもあるんだ。
それを、PMSという。
詳しくはこちらにのっているので、
みていただけると助かる。

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要は生理前、二週間くらいになると、
いらいらしたり、
眠れなくなったり、
うつっぽい症状に襲われたり、と、
こちらもなかなか大変なんだ。
このPMS、何が厄介って、
誰がわるいわけでもないのに、
いらいらしたりしているということ。
つまり、
近しい存在である恋人、それもほとんどが男性だろう、に、
いらいらをぶつけられることがあるかもしれないからだ。
いつもじゃいらいらしないことや、
普段ならさらっとやってくれることを、
「なんで◯◯してくれないのよ！」
と、文字どおり叫ばれる。
人によっては、
ヒステリーレベルになっている人もいる。
これは結構、こわいぞ？
女性の生理周期なんて把握していない人が多いし、
そもそも、PMSなんて言葉も知らないのだから、
男性側としては、
いきなり、普段とは違うことで怒られることになる。
当然男性としては、
言い返して、
「俺だって忙しいんだ！」
などと言いたくなるだろう。
うん、よくわかる。
私は両方の人間を見てきたから。
それで、
「私だってねぇ、普段からこーしてあーして。。。！（続」
と大げんかになる。
よくよく考えてほしい。
一ヶ月に一回くらい、
彼女とそういう喧嘩をしていないかい？
それはもしかしたら、
PMSの可能性がある。
私が勤めている学校でもそうだ。
普段は穏やかな先生が、
ある時期だけ一変する。
それでは、きちんと先生として、
勤務できていない、といえば、
それまでなのだが、
先生社会は、
「なんか具合悪いんです」
で、自分の教えている授業を代わりに、
自習監督してくれたり、
または別授業に入れ替えてくれたり、というのは、
難しいんだ。
つまり休めない。
それは、他のOLでも同じなんじゃないかな？
話を戻そう。
PMSかもしれない、
生理前にいらいらがひどいかも、
とか、このブログを読んで思った女性は、
産婦人科へいくことをおすすめする。
もしくは適度にリラックスできる時間をつくるか。
後者ができればいいのだが、
なかなか働いている女性や、
日々家事や育児に追われる女性には難しい。
産婦人科なら、
一番いいアドバイスをくれるし、
必要ならば薬を出してくれる。
かく言う私も薬を出してもらって飲んでいる。
だって、
休む時間はとれないけれど、
先生として、
毎日毎日、いつどこにいても先生なのだ。
保護者にあったら、
「うちの子どうですかねー？」
となったら、
その場でお話しなくてはならない。
そんな状況で、
ちょっと具合悪くて。。。
なんて、断れる先生がいたら、
会ってみたい。
そのくらい、
世の女性も忙しいのだ。
さて、男性諸君、
彼女がPMSだったら、
どうする？
一ヶ月に二週間くらい機嫌が悪くて、
いらいらされたらたまらないから、
別れる？

。。。そんな男性、こっちから願い下げだってば。
こういうPMSのとき、
どう男性が対処したらいいか、
少し書いていきたい。
女性がいらいらしてるなーとわかったら、
とにかく優しくしてあげることが第一だ。
「なんか大変そうだね、大丈夫？」
それだけラインをいれるだけでも、
女性の反応は変わってくる。
いたわってあげる、というのも素晴らしくいい。
結婚している男性なら、
「いつもありがとう。これ、お土産。」
と板チョコでもいい。
そうやっていたわってあげるのだ。
それだけで、
敏感になっている女性は、
心が軽くなる。
もし、喧嘩になってしまった場合。
言い返すのは絶対だめだ。
PMSというのは、
立派な病気だ。
肺炎抱えている人と大げんかしたって、
本人だって辛いだけだろう？
それがPMSだ、と認めてあげること。
そして、言い返すんじゃなくて、
「そうだね、ごめんね」
と、折れてしまうこと。
女性は当たり散らしたいだけなのだ。
私は辛いんだと。
そう言いたいのがうまく伝えられないだけなのだ。
だから、プライドがどうのとかいってないで、
さっさとおれてあげる。
それが一番早いし、
解決への近道になる。
生理がきたとわかったら、
「あのときは、結構きつかったぜ」
と、暴露すればいいだけ。
生理前以外だったら、
素直に聞いてくれるから。
もちろん、上から目線じゃなくて、ね。
そういう方法が一番いい。
しかし、女性それぞれに良い対処方法があるので、
それを探してもらえると、
世の女性はものすごく楽になる。
今日はPMSについて、
男性側から少しみていったが、
女性側からみたことも、
後でまとめて書きたいと思う。
それでは、今日はここまで！